最适合冬天喝的10款养生汤是什么?养生汤做法是什么?

2022-11-09 15:01:01       来源:21CN

养生汤:

1、豆腐鲫鱼汤

2、虾仁肉末冬瓜汤

3、海带排骨黄豆汤

4、枸杞板栗红薯汤

5、香甜南瓜汤

6、皮蛋瘦肉汤

7、红酒炖香橙

8、枸杞乌鸡汤

9、薏米百合汤

10、春笋排骨汤

做法:

1、先把猪肉剁成肉末,然后加食盐、生抽、料酒、白胡椒粉、玉米淀粉,搅拌均匀,腌制15分钟。

2、锅内少许油,加入肉末翻炒至变色,然后加入冬瓜,翻炒均匀后加水。

3、煮开之后,再煮5分钟,直到冬瓜透明即可,然后加入虾仁,再煮2分钟,加少量食用盐调味,撒上葱花,即可出锅。

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