含义：

1、自我意识过剩就是强调一个人对别人的观点和评价过于敏感。因而畏手畏脚、害羞、难为情，害怕出错，担心自己的言行表现受到别人的差评。

2、自我意识过剩是指对自我存在过分放大，要么总觉得别人在看自己，因为太在乎别人而限制了自己的言行;或是过分以自身认知干涉外界也就是俗称的“太把自己当回事”。

表现：

自我意识过剩是一种心理学概念，它包含忸怩，害羞，难为情，不自然等心理状态。

对于有些人来说，自我意识过剩体现在对于自己的外表特征的不自信和担忧，而有些人则是对于地位，痛苦或者资金的担忧。