无糖可乐对身体有哪些危害?

1、损伤牙齿：无糖可乐中的磷酸和碳酸等酸性成分对牙釉质有一定腐蚀作用，危害牙齿健康;

2、影响钙吸收：大量的磷酸摄入会引起人体钙、磷比例失调，促使人体钙的流失，造成骨骼发育缓慢或骨质疏松;

3、刺激胃肠道：咖啡因会刺激胃酸分泌，刺激胃黏膜，加重胃十二指肠溃疡的症状，大剂量可引起恶心、呕吐，因此不建议胃肠道疾病患者饮用无糖可乐;

4、影响神经系统：咖啡因可导致出现不安、失眠、震颤等症状;大剂量摄入可表现出易激动、头痛、烦躁不安等症状，长期摄入可成瘾;

5、影响心血管系统：咖啡因对心血管系统有一定的不良作用，可表现为心悸、心率加快等症状，有心血管疾病的患者长期喝无糖可乐还可能会有胸闷、胸痛等不良反应;

6、增加肾结石概率：咖啡因会导致尿液中钙离子、镁离子和柠檬酸盐增加，而镁离子和柠檬酸盐可以帮助预防肾结石生成，因此长期喝无糖可乐可能增加得肾结石的概率。

7、无糖可乐中的食品添加剂包括色素、甜味等，这些人工合成物质在体内代谢需要大量的水分，再加上咖啡因的利尿作用，可能会导致越喝越渴。

无糖可乐真的没有热量吗?

无糖可乐是有热量的，但热量几乎为0，可以忽略不计，无糖可乐的无糖只是没有了蔗糖，但使用阿斯巴甜和安赛蜜代替，对人的身体有一定的影响。