抗糖丸的功效：

1、美容养颜

2、收缩毛孔

3、增加皮肤弹性

4、通过对抗机体糖分，从而达到抗氧化

副作用：

1、容易加重肝脏负担

2、容易出现内分泌紊乱问题

3、容易造成血糖异常

4、部分人会引起恶心、呕吐等消化道不良表现

抗糖化最好的食物：

1、秋葵

2、大豆

3、荞麦

4、黑米

5、稻麸

6、西红柿

7、葡萄

8、三文鱼

9、大蒜

10、西蓝花